休息一下app是一款可以帮助所有人提高自己心理效率的手机软件，在日常的工作中是可以用到的。平常我们经常做各种锻炼打卡时我们都需要在纸上完成锻炼，但是不能直接打卡就会很麻烦，还有很多需要我们来完成。
1、我们可以自己设定时间的休息时间，软件会有自己的定时时范围我们也需要我们自己做；
2、软件内还设有每一个计时的提示，帮助我们记录我们每天的计时时和统计时间；
3、软件内可以记录我们每天的心情指数，计算我们当天的锻炼时间；
1、我们可在平常软件内打卡计时，软件会根据我们的提示计时来做计时；
2、每一个锻炼时间的显示都是可以查询的到的；
3、软件内还有每个计时，帮助我们记录我们的每个锻炼点滴。
1、这是款可以帮助我们合理规划自己的时间；
2、所有事项都可以设定需要用到的卫生。
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